Name: cappuccino (Lorena)
Prep time: 30 min
Yield: 644.6 gramas
Ingredients: 50 gramas de nescafé; 400 gramas de leite em pó; 20 gramas de cacau, pó seco, sem adoçante; 1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g); 12 gramas de fermento, bicarbonato de sódio; 160 gramas de whey protein concentrado sabor chocolate Dux Nutrition

capuccino cremoso com poucas calorias

Ingredientes

ou50 gramas de nescafé

ou400 gramas de leite em pó

ou20 gramas de cacau, pó seco, sem adoçante

ou1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)

ou12 gramas de fermento, bicarbonato de sódio

ou160 gramas de whey protein concentrado sabor chocolate Dux Nutrition

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes

guarde em um recipiente com tampa

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (36 g)	% DDR
Energia	423 kcal	152 kcal	8 %
Carboidratos	34 g	12 g	4 %
Proteína	34 g	12 g	16 %
Gordura	19 g	7 g	12 %
Gorduras saturadas	11 g	4 g	17 %
Fibra alimentar	2 g	1 g	3 %
Sódio	761 mg	273 mg	11 %

Receitas deAdriana Lorena

Nutricionista · 29872/P

É possível ter uma boa alimentação e alcançar bons resultados sem sofrimento.

cappuccino (Lorena)

domingo, 09 de junho de 2024