Ingredientes
ou2 colheres de chá cheias de manteiga com sal (16 g)
ou4 colheres de sopa cheias de leite em pó (40 g)ou100 gramas de leite de Coco em pó
ou2 colheres de sopa cheias de farinha de trigo (14 g)ou1 colher de sopa cheia de farinha de aveia (18 g)
ou2 colheres de sopa de coco Ralado
ou1 colher de chá de água
Modo de preparo
1.
Misture todos os ingredientes até formar uma massa que desgrude da mão.
Faça o formato que desejar, colocando em uma forma untada.
Leve ao forno até dourar.
Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 205 kcal | 10 % |
| Carboidratos | 10 g | 3 % |
| Proteína | 3 g | 4 % |
| Gordura | 18 g | 32 % |
| Gorduras saturadas | 14 g | 66 % |
| Fibra alimentar | 6 g | 24 % |
| Sódio | 50 mg | 2 % |
