Receitas deAline Barcelli

Nutricionista · 77687

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Leite Condensado Vegano

quarta-feira, 27 de novembro de 2024
Ingredientes
ou1 xícara de leite de Coco em pó
ou3/4 de xícara de açúcar demerara
ou2 colheres de sopa de óleo vegetal, coco (27 g)
ou1/4 de colher ( chá ) de sal, cozinha
ou1/2 xícara de água quente
Modo de preparo
1.
Primeiramente, junte o leite vegetal em pó e o açúcar demerara em um liquidificador. Em seguida, bata até combinar bem os dois ingredientes. E, o açúcar deve ficar totalmente pulverizado.
2.
Posteriormente, adicione os outros ingredientes, óleo de coco, sal e água quente, e bata por mais 2 minutos. Desse modo, a mistura precisa ficar homogênea e cremosa.
3.
Por fim, guarde em um recipiente fechado e, caso não use logo em seguida, armazene na geladeira por até uma semana. Pois, com o frio o leite condensado vegano tende a engrossar mais.
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia306 kcal15 %
Carboidratos34 g11 %
Proteína1 g2 %
Gordura19 g35 %
Gorduras saturadas18 g80 %
Fibra alimentar8 g32 %
Sódio196 mg8 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Aline Barcelli
Aline Barcelli
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