Ingredientes
ou1 xícara de chá de água de coco (240 g)
ou50 gramas de polpa de açai congelada
ou1 colher de chá de mel de abelha (3 g)
Modo de preparo
1.
Bater todos os ingredientes no liquidificador ou mixer.Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 29 kcal | 1 % |
| Carboidratos | 5 g | 2 % |
| Proteína | 1 g | 1 % |
| Gordura | 1 g | 2 % |
| Gorduras saturadas | 0 g | 1 % |
| Fibra alimentar | 1 g | 5 % |
| Sódio | 87 mg | 4 % |
