Ingredientes
ou6 colheres de sopa cheias de amido de milho (120 g)
ou2 colheres de chá cheias de manteiga vegetal (16 g)
ou2 colheres de sopa rasas de açúcar (30 g)
ou1/2 colher de sopa de fermento químico em pó (5 g)
Modo de preparo
1.
Misture todos os ingredientes até formar uma massa que não desgrude da mão ( acrescente mais amido de milho no caso necessário ), faça o formato que desejar colocando em uma forma untada leve ao forno até dourar.
2.
Caso queira colorir adicione na água uma gota de corante alimentício ou utilizei a água do cozimento da beterraba ou repolho roxo. 3.
Caso queira colorir adicione na água uma gota de corante alimentício ou utilizei a água do cozimento da beterraba ou repolho roxo. Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 392 kcal | 20 % |
| Carboidratos | 80 g | 27 % |
| Proteína | 0 g | 1 % |
| Gordura | 8 g | 14 % |
| Gorduras saturadas | 5 g | 21 % |
| Fibra alimentar | 1 g | 2 % |
| Sódio | 354 mg | 15 % |
