Tempo total
5 minutosExcelente opção de lanche proteico.
Por 100 g | Por porção (150 g) | % DDR | |
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Energia | 158 kcal | 237 kcal | 12 % |
Carboidratos | 12 g | 18 g | 6 % |
Proteína | 21 g | 32 g | 43 % |
Gordura | 3 g | 4 g | 7 % |
Gorduras saturadas | 1 g | 2 g | 9 % |
Fibra alimentar | 1 g | 2 g | 6 % |
Sódio | 86 mg | 128 mg | 5 % |