Recettes deAllous Morgane

Name: Salade César au poulet, sauce légère (Copie)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 556 grammes
Ingredients: 125 grammes de poulet, filet, sans peau, cru; 2 portions grandes de laitue, crue (120 g); 2 tranches moyennes de jambon cuit, supérieur (70 g); 1 unité moyenne d'oeuf, dur (50 g); 2 cuillères à soupe moyennes de sauce vinaigrette (50 à 75% d'huile), préemballée (20 g); 1 pot moyen de yaourt, lait fermenté ou spécialité laitière, nature (125 g); 1 gousse d'ail, cru (6 g); 1 morceau moyen de gruyère (40 g)

Diététicien · 59 95 0698 7

Morgane Allous Diététicienne Nutritionniste et Coach Sportive

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