Name: Strogonoff (com creme de ricota)
Yield: 1255 gramas
Ingredients: 200 gramas de queijo ricota light; 900 gramas de peito de frango, sem pele, cru; Mostarda (à gosto); 150 gramas de molho de tomate

Ingredientes

ou200 gramas de queijo ricota light

ou900 gramas de peito de frango, sem pele, cru

ouMostarda (à gosto)

ou150 gramas de molho de tomate

Modo de preparo

Corte o frango em cubos pequenos e tempere com os temperos da sua preferência

Refogue cebola e alho e adicione o frango na panela até cozinhar e grelhar

Adicione o molho de tomate e a mostarda

Adicione o creme de ricota e deixe ferver

Sirva

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (179 g)	% DDR
Energia	103 kcal	185 kcal	9 %
Carboidratos	2 g	3 g	1 %
Proteína	18 g	32 g	43 %
Gordura	2 g	4 g	7 %
Gorduras saturadas	1 g	1 g	7 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	1 %
Sódio	121 mg	216 mg	9 %

Receitas deAmanda Sartorio

Nutricionista · 22102736

Recupere sua autoestima sem culpa, com estratégia e resultados possíveis.

Strogonoff (com creme de ricota)

sábado, 04 de abril de 2026