Sou nutricionista, com pós graduação em Emagrecimento e Metabolismo, atuo principalmente nas áreas de emagrecimento, hipertrofia, obesidade e melhora da composição corporal, sempre com foco em estratégias seguras, baseadas em ciência e adaptadas à realidade do dia a dia.

Após atender mais de 700 pacientes pelo mundo inteiro, aprendi que a alimentação não pode ser tratada de forma isolada: ela está diretamente ligada à rotina, à saúde emocional, ao histórico de vida e às condições clínicas de cada pessoa.

Meu trabalho é voltado para ajudar pacientes que já tentaram diversas abordagens sem sucesso, que se sentem cansados de dietas restritivas ou que têm dificuldade em manter constância. Acredito que o processo de emagrecimento e a mudança corporal precisa ser realista, respeitoso e possível de ser mantido no dia a dia, sem culpa, extremismos ou soluções temporárias.

Atendo de maneira acolhedora, ética e sem julgamentos, entendendo que cada pessoa carrega uma história única com a alimentação e com o próprio corpo. Meu objetivo é promover saúde, bem-estar e resultados consistentes a longo prazo, ajudando o paciente a construir uma relação mais equilibrada com a comida e com seu corpo, indo além de “apenas seguir uma dieta”.

Preparada(o) para sua mudança?