Recettes deAmélie Haguet

Diététicien · 759513161

Trouver son juste équilibre

Energy balls - 2 ingredients

mardi, 25 février 2025
pie_chart
Portions
6
Ingrédients
ou175 grammes de datte medjoul
ou30 grammes de purée de Cacahuètes - Naturalia Pirouette
Préparation
1.
Dans un mixeur mettre les dattes avec la purée ou le beurre de cacahuète
2.
Mixer puis former des balls
3.
Mettre au frigo au moins 30minutes
Information nutritionnelle
Par 100 gPar portion (34 g)% AR
Énergie363 kcal124 kcal6 %
Protéines5 g2 g4 %
Glucides66 g23 g9 %
Sucres58 g20 g22 %
Lipides7 g2 g3 %
Acides gras saturés1 g0 g2 %
Fibres alimentaires6 g2 g8 %
Sodium3 mg1 mg0 %
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Amélie Haguet
Amélie Haguet
Diététicien · 759513161
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