Ingrédients
ou10 grammes de gingembre, racine crue
ou45 grammes de chou vert, cru
ou1 tranche moyenne d'ananas, pulpe, cru (100 g)
ou1 verre d'eau minérale (aliment moyen) (200 g)
Préparation
1.
Mixer tous les ingrédientsInformation nutritionnelle
| Par 100 g | % AR | |
|---|---|---|
| Énergie | 16 kcal | 1 % |
| Protéines | 0 g | 1 % |
| Glucides | 4 g | 1 % |
| Sucres | 3 g | 4 % |
| Lipides | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires | 1 g | 3 % |
| Sodium | 8 mg | 0 % |
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