Name: Bolachas de arroz com cobertura de amendoim e chocolate
Prep time: 15 min
Yield: 87.88 gramas
Ingredients: 5 bolachas de bolachas de arroz (44 g); 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim cremosa (32 g); 1 dose de amendoins Torrados Prozis (30 g); 3 quadrados de chocolate negro (aproximadamente 70% cacau) (18 g); 2 gramas de flôr de sal marinho

Ingredientes

ou5 bolachas de bolachas de arroz (44 g)ou2 colheres de sopa de manteiga de amendoim cremosa (32 g)

ou1 dose de amendoins Torrados Prozis (30 g)

ou3 quadrados de chocolate negro (aproximadamente 70% cacau) (18 g)

ou2 gramas de flôr de sal marinho

Preparação

1. Barrar as bolachas com manteiga de amendoim, passar por amendoim e colocar a cobertura com chocolate. 2. Colocar pedra de sal. Depois de prontos colocar no congelador até o chocolate solidificar

Informação nutricional

	Por 100 g	% DR
Energia	522 kcal	26 %
Proteína	17 g	34 %
H. Carbono	37 g	14 %
Açúcares	13 g	14 %
Gordura	36 g	52 %
Gorduras saturadas	9 g	43 %
Fibra alimentar	4 g	15 %
Sódio	939 mg	39 %

Receitas deAna Catarina Correia

Nutricionista · 2428N

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Bolachas de arroz com cobertura de amendoim e chocolate

segunda-feira, 05 de junho de 2023