Recipes ofAna Farias

Dietitian (Nutricionista) · 3326N

Ajudo mulheres a melhorar a ter uma relação mais #equilibrada com a #comida, sem abdicar do prazer em comer.

Bolachas de banana da Beatriz

Wednesday, April 07, 2021
pie_chart
Portions
18
Ingredients
or2 colheres de sopa of azeite (14 g)
or2 unidades grandes of banana (444 g)
or200 grams of flocos de aveia
or60 grams of coco seco, ralado
Preparation
1.
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Nutritional information
Per 100 gPer porção (30 g)% DRI
Energy283 kcal84 kcal4 %
Protein6 g2 g4 %
Carbohydrate34 g10 g4 %
Sugars11 g3 g4 %
Fat12 g4 g5 %
Fatty acids, total saturated7 g2 g10 %
Fiber6 g2 g8 %
Sodium8 mg2 mg0 %
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
Ana Farias
Ana Farias
Dietitian (Nutricionista) · 3326N
Ajudo mulheres a melhorar a ter uma relação mais #equilibrada com a #comida, sem abdicar do prazer em comer.