Toggle
Recipes
Book Appointment
Recipes of
Ana Farias
Dietitian (Nutricionista) · 3326N
Ajudo mulheres a melhorar a ter uma relação mais #equilibrada com a #comida, sem abdicar do prazer em comer.
Book Appointment
Contact
Get in touch with the professional
Name
Email
Phone number
Message
Muffin Laranja e coco
Wednesday, May 05, 2021
pie_chart
Portions
6
Ingredients
or
3 unidades of ovo de galinha inteiro cru (234 g)
or
6 colheres de sopa rasas of farinha de trigo integral (60 g)
or
2 colheres de sopa of coco seco, ralado (14 g)
or
2 colheres de sopa of mel (48 g)
or
60 grams of leite de vaca UHT magro
or
70 grams of sumo 100% laranja espremida sem polpa Continente Equilíbrio
or
1 colher de chá of fermento em pó (7 g)
Preparation
1.
Juntar
Nutritional information
Per 100
g
Per porção
(77 g)
% DRI
Energy
175 kcal
136 kcal
7 %
Protein
8 g
6 g
12 %
Carbohydrate
19 g
15 g
6 %
Sugars
11 g
8 g
9 %
Fat
7 g
5 g
8 %
Fatty acids, total saturated
3 g
2 g
11 %
Fiber
2 g
1 g
5 %
Sodium
348 mg
270 mg
11 %
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
Ana Farias
Dietitian (Nutricionista) · 3326N
Ajudo mulheres a melhorar a ter uma relação mais #equilibrada com a #comida, sem abdicar do prazer em comer.
Book Appointment
Contact
Recipes menu