Name: BATIDO DE ZANAHORIA Y PEPINO
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 141.1 gramos
Ingredients: 2 unidades pequeñas de zanahoria, cruda (90 g); 1/2 unidad mediana de pepino, crudo (100 g)

Ingredientes

o2 unidades pequeñas de zanahoria, cruda (90 g)

o1/2 unidad mediana de pepino, crudo (100 g)

Método de preparación

Pela las zanahorias y el pepino. Córtalos en rodajas y llévalos a la licuadora. Mezcla bien y bebe en ayunas.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (141 g)	% DDR
Energía	26 kcal	37 kcal	2 %
Grasa	0 g	0 g	0 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	0 %
Colesterol	0 mg	0 mg	0 %
Sodio	37 mg	52 mg	2 %
H. Carbono	4 g	6 g	2 %
Azúcares	4 g	6 g
Fibra alimentaria	2 g	2 g	10 %
Proteína	1 g	1 g

Recetas deAna Sánchez Zermeño

Nutriólogo · 13580806

La motivación te hace comenzar, el hábito te hace continuar

BATIDO DE ZANAHORIA Y PEPINO

jueves, 07 de octubre de 2021