Name: Batido piña y fresa
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 288 gramos
Ingredients: 17 piezas med de fresa entera (204 g); 1 rebanada de piña rebanada (84 g)

Ingredientes

o17 piezas med de fresa entera (204 g)

o1 rebanada de piña rebanada (84 g)

Método de preparación

Lava bien las fresas y quítales el rabo. Córtalas por la mitad, o en cuartos, según el tamaño. Corta la rebanada de piña y Pon todo en el vaso de la licuadora, con un poquito de agua, mezcla y bebe

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (288 g)	% DDR
Energía	37 kcal	107 kcal	5 %
Grasa	0 g	1 g	1 %
Grasas saturadas
Colesterol
Sodio
H. Carbono	9 g	27 g	9 %
Azúcares	6 g	18 g
Fibra alimentaria	2 g	5 g	21 %
Proteína	1 g	2 g

Recetas deAna Sánchez Zermeño

Nutriólogo · 13580806

La motivación te hace comenzar, el hábito te hace continuar

Batido piña y fresa

viernes, 08 de octubre de 2021