Recetas deAndrea Mínguez

Dietista-Nutricionista · CV01471

Me considero una persona de trato fácil, sencilla y sociable, pero analítica y minuciosa con su trabajo.

Granizado de café con leche

lunes, 13 de julio de 2026
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
1
Ingredientes
o100 gramos de café, solo
o100 gramos de leche, desnatadao100 gramos de bebida de almendras sin azúcaro100 gramos de bebida de avena sin azúcar
Método de preparación
1.
Prepara un café solo de entre 75-150 mL. Échalo con cuidado en una bolsa zip y cierra bien.
2.
Introdúcelo en el congelador de forma que quede plano.
3.
Una vez esté congelado saca la bolsa y estrújala bien.
4.
Echa el café "granizado" en un vaso y añade leche al gusto (usa la que tengas en el menú).
Información nutricional
Por 100 gPor porción (200 g)% DDR
Energía16 kcal32 kcal2 %
Proteína1 g2 g3 %
H. Carbono2 g4 g1 %
Azúcares1 g2 g2 %
Grasa0 g1 g1 %
Grasas saturadas0 g0 g1 %
Fibra alimentaria0 g0 g2 %
Sodio27 mg54 mg2 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Andrea Mínguez
Andrea Mínguez
Dietista-Nutricionista · CV01471
Me considero una persona de trato fácil, sencilla y sociable, pero analítica y minuciosa con su trabajo.