Recetas deRoberto Andreas Carrillo Sánchez

Nutriólogo · 12760840

Nutricion Deportiva, Clínica y Endocrinología

Pedir consulta
Contactar

Avotoast Sin Huevo

miércoles, 02 de junio de 2021
watch_later
Tiempo de preparación
5 minutos
pie_chart
Porciones
2
Ingredientes
o2 rebanadas de pan tostado (30 g)
o0.66 piezas de aguacate hass, (2/3 de pza) (116 g)
Método de preparación
1.
Picar el aguacate
2.
agregar al pan y agregar un poco de sal rosa
Información nutricional
Por 100 gPor porción (73 g)% DDR
Energía162 kcal118 kcal6 %
Grasa9 g6 g10 %
Grasas saturadas1 g1 g4 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio126 mg92 mg4 %
H. Carbono19 g14 g5 %
Azúcares3 g2 gremove
Fibra alimentaria0 g0 g0 %
Proteína3 g2 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Roberto Andreas Carrillo Sánchez
Roberto Andreas Carrillo Sánchez
Nutriólogo · 12760840
Nutricion Deportiva, Clínica y Endocrinología
Pedir consulta
Contactar
Ver más recetas