Name: Batido de manzana, kiwi y lima
Cook time: 10 min
Yield: 480.9 gramos
Ingredients: 1/2 unidad mediana de kiwi (55 g); 1/2 pieza de lima (39 g); 1 unidad grande de manzana, verde (230 g); 1 taza de agua (240 g)

Ingredientes

o1/2 unidad mediana de kiwi (55 g)

o1/2 pieza de lima (39 g)

o1 unidad grande de manzana, verde (230 g)

o1 taza de agua (240 g)

Método de preparación

Pela el kiwi, corta la manzana y la lima

Mezcla en la licuadora, con todo y cáscara

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (481 g)	% DDR
Energía	25 kcal	118 kcal	6 %
Grasa	0 g	0 g	0 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	2 %
Colesterol	0 mg	0 mg	0 %
Sodio	3 mg	12 mg	1 %
H. Carbono	6 g	28 g	9 %
Azúcares	0 g	0 g
Fibra alimentaria	1 g	5 g	20 %
Proteína	0 g	1 g

Recetas deRoberto Andreas Carrillo Sánchez

Nutriólogo · 12760840

Nutrición Deportiva, Clínica y Endocrinología

Batido de manzana, kiwi y lima

martes, 17 de mayo de 2022