Recetas deRoberto Andreas Carrillo Sánchez

Nutriólogo · 12760840

Nutricion Deportiva, Clínica y Endocrinología

"Bombones" de fresa

sábado, 22 de octubre de 2022
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Tiempo total
15 minutos
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Porciones
2
Ingredientes
o1 puñado, mano cerrada, sin cáscara de almendra, cruda (20 g)
o50 gramos de chocolate, negro
o150 gramos de fresas, cruda
Método de preparación
1.
Derretir el chocolate negro y pasar la punta de las fresas por el mismo. Moler las almendras hasta obtener tipo polvo
2.
Pasar por las almendras molidas.
3.
Meter al congelador hasta el momento de consumir. Que no quede tan duro
Información nutricional
Por 100 gPor porción (104 g)% DDR
Energía171 kcal178 kcal9 %
Grasa10 g11 g17 %
Grasas saturadas5 g5 g26 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio5 mg5 mg0 %
H. Carbono15 g15 g5 %
Azúcares14 g15 gremove
Fibra alimentaria8 g8 g32 %
Proteína3 g3 gremove
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Roberto Andreas Carrillo Sánchez
Roberto Andreas Carrillo Sánchez
Nutriólogo · 12760840
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