Name: Pan con miel de abeja
Cook time: 5 min
Yield: 82 gramos
Ingredients: 2 rebanadas de pan integral (50 g); 4 cucharaditas de miel de abeja (28 g); 2 cucharaditas de canela (4 g)

Bueno para diarrea

Ingredientes

o2 rebanadas de pan integral (50 g)

o4 cucharaditas de miel de abeja (28 g)

o2 cucharaditas de canela (4 g)

Método de preparación

Agregar la miel al pan integral, calentar 30 segundos en microondas, espolvorear canela, comer

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (82 g)	% DDR
Energía	280 kcal	230 kcal	12 %
Grasa	3 g	2 g	3 %
Grasas saturadas
Colesterol
Sodio	360 mg	295 mg	12 %
H. Carbono	63 g	51 g	17 %
Azúcares	28 g	23 g
Fibra alimentaria	3 g	2 g	9 %
Proteína	6 g	5 g

Recetas deRoberto Andreas Carrillo Sánchez

Nutriólogo · 12760840

Nutrición Deportiva, Clínica y Endocrinología

Pan con miel de abeja

miércoles, 10 de julio de 2024