Recetas deRoberto Andreas Carrillo Sánchez

Nutriólogo · 12760840

Nutrición Deportiva, Clínica y Endocrinología

Pan con miel de abeja

miércoles, 10 de julio de 2024
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Tiempo total
5 minutos
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Porciones
2

Bueno para diarrea

Ingredientes
o2 rebanadas de pan integral (50 g)
o4 cucharaditas de miel de abeja (28 g)
o2 cucharaditas de canela (4 g)
Método de preparación
1.
Agregar la miel al pan integral, calentar 30 segundos en microondas, espolvorear canela, comer
Información nutricional
Por 100 gPor porción (41 g)% DDR
Energía280 kcal115 kcal6 %
Grasa3 g1 g2 %
Grasas saturadasremoveremoveremove
Colesterolremoveremoveremove
Sodio360 mg147 mg6 %
H. Carbono63 g26 g9 %
Azúcares28 g12 gremove
Fibra alimentaria3 g1 g4 %
Proteína6 g3 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Roberto Andreas Carrillo Sánchez
Roberto Andreas Carrillo Sánchez
Nutriólogo · 12760840
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