Name: Madalenas de chocolate
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Yield: 358.28 gramas
Ingredients: 150 gramas de banana, sem casca (2 pequenas); 2 ovos; 40 gramas de farinha de aveia; 1 colher de chá de fermento em pó (7 g); 2 colheres de sopa de chocolate em pó (24 g)

Ingredientes

ou150 gramas de banana, sem casca (2 pequenas)

ou2 ovos

ou40 gramas de farinha de aveia

ou1 colher de chá de fermento em pó (7 g)

ou2 colheres de sopa de chocolate em pó (24 g)

Preparação

Pré- aquecer o forno a 150ºC.

Triturar a banana, os ovos e a aveia com o auxílio de uma varinha mágica.

Adicionar o fermento, o chocolate em pó e envolver bem.

Colocar na forma de madalenas e levar ao forno cerca de 20 minutos.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por madalena (45 g)	% DR
Energia	176 kcal	79 kcal	4 %
Proteína	8 g	3 g	7 %
H. Carbono	20 g	9 g	4 %
Açúcares	12 g	6 g	6 %
Gordura	6 g	3 g	4 %
Gorduras saturadas	2 g	1 g	5 %
Fibra alimentar	2 g	1 g	4 %
Sódio	419 mg	187 mg	8 %

Receitas deAndreia Lopes

Nutricionista · 3742N

Por uma alimentação deliciosamente saudável, promotora de saúde.

Madalenas de chocolate

quarta-feira, 02 de junho de 2021