Receitas deAndressa Fernandes

Nutricionista · 30416

Redescubra o prazer de se olhar no espelho e vestir o que te faz sentir incrível!

Nova Receita

SALADA COM COTTAGE

quinta-feira, 10 de julho de 2025
Ingredientes
ou1 colher de sopa cheia, picado de cebola crua (10 g)
ou30 gramas de alho poró
ou120 gramas de maçã
ou30 gramas de queijo, cottage, magro, 1% gordura
ou100 gramas de uva
Modo de preparo
1.
MISTURE TUDO E SIRVA
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia63 kcal3 %
Carboidratos14 g5 %
Proteína2 g2 %
Gordura1 g1 %
Gorduras saturadas0 g1 %
Fibra alimentar1 g5 %
Sódio44 mg2 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Andressa Fernandes
Andressa Fernandes
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