Receitas deAriane de Oliveira Ferreira Gondim

Nutricionista · 6848

Nutrição responsável com foco na saúde e na qualidade de vida.

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Bolinho funcional de cacau

sábado, 19 de julho de 2025
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Tempo total
30 minutos
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Porções
4
Ingredientes
ou2 unidades médias de banana, crua (236 g)
ou2 unidades de ovo de galinha (90 g)
ou2 colheres de sopa de cacau, pó seco, sem adoçante (11 g)
ou4 colheres de sopa cheias de farinha de aveia (72 g)
Modo de preparo
1.
Bater tudo no liquidificador, colocar em forminhas tipo cupcake e assar por aproximadamente 20 min a 180ºC.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (100 g)% DDR
Energia159 kcal159 kcal8 %
Carboidratos27 g27 g9 %
Proteína7 g7 g9 %
Gordura4 g4 g7 %
Gorduras saturadas1 g1 g5 %
Fibra alimentar4 g4 g17 %
Sódio27 mg27 mg1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Ariane de Oliveira Ferreira Gondim
Ariane de Oliveira Ferreira Gondim
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