Recetas deArle martinez coach

Health Coach · COACH NUTRICIONAL y maestria en NUTRICION DEPORTIVA

COACH NUTRICIONAL CON MAESTRIA EN NUTRICION DEPORTIVA.

🍃JUGO DETOX CLOROFILA

lunes, 26 de mayo de 2025
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Tiempo total
10 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
1

✅ Beneficio: Estimula la depuración del hígado y ayuda al sistema inmunológico.

Ingredientes
o1 taza, picado de perejil, fresco (60 g)o1 unidad mediana de pepino (200 g)o1 tronco de apio, crudo (105 g)o1/2 pieza de limón (34 g)o1 taza de agua (240 g)
Método de preparación
1.
Lavar bien los vegetales.
2.
Cortar en trozos y licuar todo con el agua.
3.
Colar si querés una textura más líquida, MI RECOMENDACION ES QUE NO!
4.
Beber recién hecho.
Información nutricional
Por 100 gPor VASO (350 g)% DDR
Energía10 kcal37 kcal2 %
Grasa0 g1 g1 %
Grasas saturadas0 g0 g0 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio23 mg81 mg3 %
H. Carbono2 g6 g2 %
Azúcaresremoveremoveremove
Fibra alimentaria1 g4 g15 %
Proteína1 g2 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Arle martinez coach
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