Name: 🍃JUGO DETOX CLOROFILA
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 350.0 gramos
Ingredients: 1 taza, picado de perejil, fresco (60 g); 1 unidad mediana de pepino (200 g); 1 tronco de apio, crudo (105 g); 1/2 pieza de limón (34 g); 1 taza de agua (240 g)

✅ Beneficio: Estimula la depuración del hígado y ayuda al sistema inmunológico.

Ingredientes

o1 taza, picado de perejil, fresco (60 g)o1 unidad mediana de pepino (200 g)o1 tronco de apio, crudo (105 g)o1/2 pieza de limón (34 g)o1 taza de agua (240 g)

Método de preparación

Lavar bien los vegetales.

Cortar en trozos y licuar todo con el agua.

Colar si querés una textura más líquida, MI RECOMENDACION ES QUE NO!

Beber recién hecho.

Información nutricional

	Por 100 g	Por VASO (350 g)	% DDR
Energía	10 kcal	37 kcal	2 %
Grasa	0 g	1 g	1 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	0 %
Colesterol	0 mg	0 mg	0 %
Sodio	23 mg	81 mg	3 %
H. Carbono	2 g	6 g	2 %
Azúcares
Fibra alimentaria	1 g	4 g	15 %
Proteína	1 g	2 g

Recetas deArle martinez coach

Health Coach · COACH NUTRICIONAL y maestria en NUTRICION DEPORTIVA

COACH NUTRICIONAL CON MAESTRIA EN NUTRICION DEPORTIVA.

🍃JUGO DETOX CLOROFILA

lunes, 26 de mayo de 2025