Recettes deAsmaa Cech

Diététicien · 10110547220

Diététicienne- Nutritionniste

Collation skyr à l'ananas

mardi, 14 octobre 2025
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Temps total
5 minutes
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Temps de préparation
5 minutes
pie_chart
Portions
1
Ingrédients
ou1 pot moyen de skyr nature (150 g)
ou100 grammes d'ananas, pulpe, cru
Préparation
1.
Mélangez le skyr avec l'ananas frais
2.
Bon appétit !
Information nutritionnelle
Par 100 gPar portion (250 g)% AR
Énergie54 kcal134 kcal7 %
Protéines6 g16 g31 %
Glucides7 g16 g6 %
Sucres7 g16 g18 %
Lipides0 g1 g1 %
Acides gras saturés0 g0 g0 %
Fibres alimentaires0 g1 g5 %
Sodium29 mg71 mg3 %
Atteignez vos objectifs avec le meilleur suivi!
Asmaa Cech
Asmaa Cech
Diététicien · 10110547220
Diététicienne- Nutritionniste