Name: Miojo saudável e rápido
Cook time: 10 min
Yield: 150.0 gramas
Ingredients: 50 gramas de macarrão cabelo de anjo; 1 colher(chá) de páprica doce; 1 colher de chá de curry; 1 colher de chá de chimichurri; 1 colher de sopa de molho de tomate (20 g); sal a gosto; 1 colher de chá de azeite de oliva extra virgem (2 g)

É ideal para quem quer um prato rápido, nutritivo e cheio de sabor!

Ingredientes

ou50 gramas de macarrão cabelo de anjo

ou1 colher(chá) de páprica doce

ou1 colher de chá de curry

ou1 colher de chá de chimichurri

ou1 colher de sopa de molho de tomate (20 g)

ousal a gosto

ou1 colher de chá de azeite de oliva extra virgem (2 g)

Modo de preparo

Cozinhe o macarrão em água quente, e de uma mexidinha para soltar bem. Quando pronto, escorra a água e deixe um pouquinho caso você goste. Adicione o azeite, sal, temperos,molho, e pronto! só aproveitar!

Informação nutricional

	Por 100 g	% DDR
Energia	127 kcal	6 %
Carboidratos	21 g	7 %
Proteína	4 g	6 %
Gordura	3 g	6 %
Gorduras saturadas	0 g	2 %
Fibra alimentar	2 g	7 %
Sódio	4826 mg	201 %

Receitas deBárbara de Almeida

Nutricionista · 58834

Cuidar de você é minha prioridade. Resultados reais, com ciência e amor !

Miojo saudável e rápido

quarta-feira, 08 de janeiro de 2025