Ingredientes
ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)
ou1 Scoop de whey Protein Concentrado 80% - Growth com sabores diversos (15 g)
Modo de preparo
1.
usar confome plano alimentar.Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 228 kcal | 11 % |
| Carboidratos | 1 g | 0 % |
| Proteína | 30 g | 40 % |
| Gordura | 10 g | 17 % |
| Gorduras saturadas | 3 g | 15 % |
| Fibra alimentar | remove | remove |
| Sódio | 138 mg | 6 % |
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