Receitas deBárbara Carnaúba

Nutricionista · 32171

Nutrição é equilíbrio, consciência e transformação para uma vida saudável!

Pão de Queijo Fake

quinta-feira, 17 de abril de 2025
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Tempo total
5 horas
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Tempo de preparo
5 horas

pão de queijo

Ingredientes
ou30 gramas de polvilho doce
ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)
ou1 colher de sopa rasa de requeijão light (15 g)
ou9 gramas de queijo ralado
ou3 gramas de fermento em pó
ou1/2 fatia média de queijo mozarela (10 g)
Modo de preparo
1.
Mistura tudo num recipiente e leva à frigideira em fogo baixo.
2.
Quando estiver dourado está pronto
3.
Quando estiver dourado está pronto
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia260 kcal13 %
Carboidratos27 g9 %
Proteína12 g16 %
Gordura11 g20 %
Gorduras saturadas6 g25 %
Fibra alimentar0 g0 %
Sódio789 mg33 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Bárbara Carnaúba
Bárbara Carnaúba
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