Receitas deBárbara Carnaúba

Nutricionista · 32171

Nutrição é equilíbrio, consciência e transformação para uma vida saudável!

Nova Receita

Pão de Queijo Fake

sábado, 31 de maio de 2025
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Tempo de preparo
5 horas
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Porções
2
Ingredientes
ou30 gramas de farinha de tapioca
ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)
ou1 fatia media de queijo muzarella (20 g)
Modo de preparo
1.
esfarela todos os ingredientes
2.
coloca o ovo e mexe até dar liga
3.
faz os bolinhos (menores possível)
4.
coloca na air fryer por 10 minutos a 220 graus ou até dourar.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (45 g)% DDR
Energia250 kcal113 kcal6 %
Carboidratos28 g13 g4 %
Proteína11 g5 g6 %
Gordura10 g5 g8 %
Gorduras saturadas5 g2 g10 %
Fibra alimentar0 g0 g0 %
Sódio148 mg67 mg3 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Bárbara Carnaúba
Bárbara Carnaúba
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