Receitas deBeatriz Cesário

Nutricionista · 22102247

Nutrição para emagrecimento, saúde e crescimento.

Suco de abacaxi com hortelã

quarta-feira, 21 de maio de 2025
Ingredientes
ou120 gramas de abacaxi (2 fatias médias)
ou5 folhas de hortelã, fresco
ou1.5 colheres de chá de gengibre (3 g) - 1 lasca fina
ou150 ml de água de coco
Modo de preparo
1.
Bata tudo no liquidificador e consuma gelado.
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia33 kcal2 %
Carboidratos8 g3 %
Proteína1 g1 %
Gordura0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 %
Fibra alimentar1 g5 %
Sódio59 mg2 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Beatriz Cesário
Beatriz Cesário
Nutricionista · 22102247
Nutrição para emagrecimento, saúde e crescimento.