Ingredientes
ou150 gramas de abobrinha crua
ou1 colher de sopa de azeite de oliva (8 g)
ou1 pitada de sal e orégano
Modo de preparo
1.
Corte a abobrinha em fatias bem finas.2.
Tempere com azeite, sal e orégano.3.
Leve ao forno 200ºC por 25-30 min até dourar, virando na metade do tempo.4.
Sirva crocante como chips.Informação nutricional
| Por 100 g | Por porção (159 g) | % DDR | |
|---|---|---|---|
| Energia | 60 kcal | 95 kcal | 5 % |
| Carboidratos | 3 g | 5 g | 2 % |
| Proteína | 1 g | 2 g | 2 % |
| Gordura | 5 g | 8 g | 15 % |
| Gorduras saturadas | 1 g | 1 g | 5 % |
| Fibra alimentar | 1 g | 2 g | 7 % |
| Sódio | 254 mg | 403 mg | 17 % |
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