Ingredientes
ou100 gramas de peito de frango em tirinhas
ou1 colher de chá de condimento, paprica (2 g)
ou1 colher de chá de cúrcuma (2g)
ouSal e pimenta a gosto
ou1 colher de sopa de azeite de oliva (8 g)
Modo de preparo
1.
Tempere o frango com páprica, cúrcuma, sal e pimenta.2.
Aqueça o azeite e grelhe até dourar.3.
Sirva como petisco, acompanhado de rodelas de pepino ou tomate cereja.Informação nutricional
| Por 100 g | Por porção (113 g) | % DDR | |
|---|---|---|---|
| Energia | 175 kcal | 197 kcal | 10 % |
| Carboidratos | 1 g | 1 g | 0 % |
| Proteína | 19 g | 22 g | 29 % |
| Gordura | 10 g | 11 g | 21 % |
| Gorduras saturadas | 2 g | 2 g | 10 % |
| Fibra alimentar | 1 g | 1 g | 3 % |
| Sódio | 404 mg | 457 mg | 19 % |
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