Recipes ofBRUNA BERCKE

Dietitian (Nutricionista) · 54746

Seja Bem Vindo

Receita Shot Matinal Queimador de gordura Apple

Saturday, January 29, 2022

Dica: Para potencializar o efeito anti-inflamatório do açafrão-da-terra, pode-se realizar a seguinte mistura: 2 colheres de sopa rasas de açafrão + 1 colher de sopa rasa de pimenta do reino em pó.
A piperina, agente termogênico presente na pimenta potencializa a absorção da curcumina, agente antiinflamátório presente no açafrão.

Ingredients
or50ml de água morna
or1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico (Acidez 5-6%) (15 g)
or1/2 limão espremidoor5 gotas de própolis
or1 colher de café rasa de açafrão da terra/cúrcuma
Preparation
1.
Misture todos os ingredientes e tome em jejum pela manhã.
Nutritional information
Per 100 gPer Shot (50 g)% DRI
Energy10 kcal5 kcal0 %
Carbohydrate2 g1 g0 %
Protein0 g0 g0 %
Fat0 g0 g0 %
Fatty acids, total saturated0 g0 g0 %
Fiber0 g0 g0 %
Sodium4 mg2 mg0 %
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
BRUNA BERCKE
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