Recipes ofBRUNA BERCKE

Dietitian (Nutricionista) · 54746

Seja Bem Vindo

Receita Shot queimador de gordura Green

Saturday, January 29, 2022
Ingredients
or1 folha pequena de couve manteiga ou 6 folhas de espinafre ou 1/2 colher de chá de spirulina ou Chlorella
or50ml de água
or1 colher de café rasa de gengibre em pó
or1 colher de café rasa de canela em pó
or1 colher de café rasa de açafrão da terra
or5 gotas de própolis
or1 pitada de pimenta do reino
Preparation
1.
Bater no liquidificador ou usar um mixer para triturar a couve ou o espinafre na água, peneire e após isso, misture os demais condimento. Tomar em jejum pela manhã.
Nutritional information
Per 100 gPer Shot (50 g)% DRI
Energy26 kcal13 kcal1 %
Carbohydrate6 g3 g1 %
Protein1 g1 g1 %
Fat0 g0 g0 %
Fatty acids, total saturated0 g0 g0 %
Fiber3 g2 g6 %
Sodium7 mg3 mg0 %
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
BRUNA BERCKE
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