Receitas deBRUNA BERCKE

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Receita Shot fase da Menstruação

quinta-feira, 26 de janeiro de 2023
Ingredientes
ou30 gramas de água mineral natural
ou1/2 limão espremido
ou1 colher de chá de beterraba em pó (3 g)
ou1 colher de chá de gengibre ralado (10g) OU 1 colher de chá de gengibre em pó (3g)
ou1 colher de chá de curcuma (3 g)
ou1 pitada de pimenta do reino (0 g)
Modo de preparo
1.
Misture todos os ingredientes e beba em jejum
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia41 kcal2 %
Carboidratos13 g4 %
Proteína1 g1 %
Gordura0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 %
Fibra alimentar7 g29 %
Sódio2 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
BRUNA BERCKE
BRUNA BERCKE
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