Name: Gelatina com whey
Yield: 234 gramas
Ingredients: 1 pacote de gelatina (14 g); 4 dosadores de whey protein concentrado sabor chocolate Dux Nutrition (120 g); 100 gramas de água, engarrafada, genérica

Ingredientes

ou1 pacote de gelatina (14 g)

ou4 dosadores de whey protein concentrado sabor chocolate Dux Nutrition (120 g)

ou100 gramas de água, engarrafada, genérica

Modo de preparo

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Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (47 g)	% DDR
Energia	219 kcal	103 kcal	5 %
Carboidratos	12 g	6 g	2 %
Proteína	34 g	16 g	21 %
Gordura	4 g	2 g	3 %
Gorduras saturadas	2 g	1 g	4 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	2 %
Sódio	105 mg	49 mg	2 %

Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!

Bruna Elias

Nutricionista · 9760

Bruna, nutricionista clínica e esportiva com abordagem comportamental, focada em saúde e hábitos sustentáveis.

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Receitas deBruna Elias

Nutricionista · 9760

Bruna, nutricionista clínica e esportiva com abordagem comportamental, focada em saúde e hábitos sustentáveis.

Gelatina com whey

terça-feira, 10 de março de 2026