Ingredientes
ou100 gramas de farinha de linhaça dourada Mundo Verde Seleção
ou100 gramas de semente de chia Mundo Verde Seleção
ou100 gramas de farinha de banana verde Mundo Verde Seleção
ou100 gramas de farinha de aveia
ou100 gramas de farinha de beterraba
Modo de preparo
1.
misture todas as farinhas e armazene em um local fechado Informação nutricional
| Por 100 g | Por Colher (10 g) | % DDR | |
|---|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 27 kcal | 1 % |
| Carboidratos | 34 g | 3 g | 1 % |
| Proteína | 10 g | 1 g | 1 % |
| Gordura | 11 g | 1 g | 2 % |
| Gorduras saturadas | 1 g | 0 g | 0 % |
| Fibra alimentar | 11 g | 1 g | 5 % |
| Sódio | 11 mg | 1 mg | 0 % |
