Receitas deBruna Mercês

Nutricionista · 62700

Conquiste seus objetivos mantendo uma relação prazerosa com a comida.

Mix de farinhas sem lac @brumerces

sexta-feira, 07 de março de 2025
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Porções
40
Ingredientes
ou200 gramas de farinha de aveia
ou200 gramas de farinha de arroz, branco
ou200 gramas de extrato solúvel de soja em pó
Modo de preparo
1.
Misture todos os ingredientes.
Informação nutricional
Por 100 gPor Colher (15 g)% DDR
Energia403 kcal60 kcal3 %
Carboidratos59 g9 g3 %
Proteína19 g3 g4 %
Gordura11 g2 g3 %
Gorduras saturadas2 g0 g1 %
Fibra alimentar7 g1 g4 %
Sódio29 mg4 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Bruna Mercês
Bruna Mercês
Nutricionista · 62700
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