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Bruna Mercês
Nutricionista · 62700
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Mix de farinhas sem lac @brumerces
sexta-feira, 07 de março de 2025
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Porções
40
Ingredientes
ou
200 gramas de farinha de aveia
ou
200 gramas de farinha de arroz, branco
ou
200 gramas de extrato solúvel de soja em pó
Modo de preparo
1.
Misture todos os ingredientes.
Informação nutricional
Por 100
g
Por Colher
(15 g)
% DDR
Energia
403 kcal
60 kcal
3 %
Carboidratos
59 g
9 g
3 %
Proteína
19 g
3 g
4 %
Gordura
11 g
2 g
3 %
Gorduras saturadas
2 g
0 g
1 %
Fibra alimentar
7 g
1 g
4 %
Sódio
29 mg
4 mg
0 %
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Bruna Mercês
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