Receitas deBruna Reichert

Name: Barra de cereal proteica
Yield: 309 gramas
Ingredients: 3 colheres de Pasta de Amendoim Tocca (45 g); 1 colher de sobremesa de Mel de abelha (9 g); 1 xícara de Aveia em flocos (120g); 1 scoop de Whey protein isolado; 1 colher de sopa de Semente de linhaça (10 g); 25 gramas de Chocolate 70% picado ou em gotas