O meu propósito como nutricionista é te provar que você não precisa viver fazendo dietas restritivas, te ensinar a comer de tudo de forma equilibrada provando que é possível alcançar e manter o seu peso ideal comendo de forma inteligente.
Sou formada pela UNIFAJ, capacitada em Nutrição Comportamental e Terapia Nutricional.
Eu lutei por anos contra um transtorno alimentar, vivi uma relação de descontrole e culpa com a comida, além de ficar presa ao efeito sanfona. Quando conheci a nutrição comportamental descobri que é possível ter uma relação leve e saudável com a comida, sem exageros e sem restrições, alcançando resultados reais e duradouros.
Se você busca um profissional para te ajudar a ter uma relação leve com a comida, alcançar seus objetivos e manter seus resultados sem restrições e sem deixar de comer o que gosta, agende já sua consulta comigo!