Receitas deCarolina Trufero

Nutricionista · 18554

Meu propósito é que você viva a sua melhor versão em todos os ciclos!

Banana com Canela no Microondas

terça-feira, 06 de fevereiro de 2024
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Porções
1

Opção fit para agregar no café da manhã ou lanche da tarde.

Ingredientes
ou1 unidade de banana prata crua (65 g)ou1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)
Modo de preparo
1.
Corte uma banana em rodelas medianas. Polvilhe uma colher de chá de canela em pó. Leve ao microondas por até 01 minuto.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (100 g)% DDR
Energia104 kcal104 kcal5 %
Carboidratos28 g28 g9 %
Proteína1 g1 g2 %
Gordura0 g0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar4 g4 g16 %
Sódio0 mg0 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Carolina Trufero
Carolina Trufero
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