Name: Batata palito na air fryer
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Yield: 200.8 gramas
Ingredients: 200 gramas de batata-inglesa; 2 pitadas de sal, cozinha (1 g)

Sem adição de óleo

Ingredientes

ou200 gramas de batata-inglesa

ou2 pitadas de sal, cozinha (1 g)

Modo de preparo

Coloque as batatas no cesto da air fryer

Tempere com sal, (pode usar páprica também)

Misture bem e leve pra air fryer por 20 ou 25min (o tempo pode variar conforme sua air fryer), durante esse tempo vá abrindo e mexendo pra ela não grudar.

Sirva e se delicie.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (201 g)	% DDR
Energia	86 kcal	172 kcal	9 %
Carboidratos	20 g	40 g	13 %
Proteína	2 g	3 g	5 %
Gordura	0 g	0 g	0 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	2 g	4 g	16 %
Sódio	159 mg	320 mg	13 %

Receitas deCarolina Zambarda

Nutricionista · 19629D

Saúde da mulher: Te ajudo a construir hábitos saudáveis de forma simples, leve e prazerosa!

Batata palito na air fryer

quinta-feira, 27 de março de 2025

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