Sou Carolina, nutricionista comprometida em transformar a ciência da nutrição em orientações acessíveis, acolhedoras e eficazes.
Com foco nas individualidades de cada pessoa, desenvolvo estratégias personalizadas que respeitam seu ritmo, suas preferências e seu momento de vida.

Atuo com ênfase em áreas como saúde da mulher, nutrição esportiva, bem-estar metabólico (como no manejo do diabetes, resistência à insulina, hipertensão, etc.) e na adaptação a restrições alimentares (intolerâncias e alergias alimentares).🌿

Minha abordagem une conhecimento técnico com escuta ativa e empatia. Acredito que alimentar-se bem é também um gesto de autocuidado e de reconexão com o corpo e com o prazer de comer. Por isso, minhas orientações são pensadas para fazer sentido na prática, sem imposições e com leveza — promovendo mudanças reais e sustentáveis.🌱

Se você busca uma nutrição com propósito, respeito e apoio verdadeiro em cada etapa do caminho, estou aqui para caminhar ao seu lado.

Vamos juntas?🌸