Receitas deCarolina Zambarda

Nutricionista · 19629D

Te ajudo a construir hábitos saudáveis ​​de forma simples, leve e prazerosa!

Uva com chocolate 70%

quinta-feira, 03 de abril de 2025
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Porções
30

Receita fácil e saudável

Ingredientes
ou100 gramas de chocolate meio amargo
ou1 cacho grande de uva Rubi crua (560 g)
ou2 colheres de sopa cheias de leite em pó desnatado (20 g)
Modo de preparo
1.
Muito simples, primeiro higienize e seque as uvas, depois congele por no mínimo 4 horas. Tá pronta e fica uma delicia. Para o banho de chocolate, derreta um pedaço de chocolate 70% no micro-ondas e coloque 2 colheres de sopa de leite, banhe as uvas e leve novamente para o freezer.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (23 g)% DDR
Energia121 kcal27 kcal1 %
Carboidratos21 g5 g2 %
Proteína2 g1 g1 %
Gordura5 g1 g2 %
Gorduras saturadas2 g0 g2 %
Fibra alimentar1 g0 g1 %
Sódio24 mg5 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Carolina Zambarda
Carolina Zambarda
Nutricionista · 19629D
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