Name: Camarão temperado (azeite e salsinha)
Prep time: 40 min
Yield: 189 gramas
Ingredients: 15 unidades pequenas de camarão (75 g); 3 colheres (de sopa) de salsinha, crua picada (30g); 1 unidade de alho cru (3 g); Sal; 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (16 g); 50 ml de saquê (opcional)

Almoço

Ingredientes

ou15 unidades pequenas de camarão (75 g)

ou3 colheres (de sopa) de salsinha, crua picada (30g)

ou1 unidade de alho cru (3 g)

ouSal

ou2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (16 g)

ou50 ml de saquê (opcional)

Modo de preparo

Esquente o azeite em uma frigideira, coloque os camarões descascados e uma pitada de sal. Adicione o saquê para flambar por 3 minutos.

Coloque o alho picado e frite por mais 3 minutos. Adicione a salsinha e sirva.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (16 g)	% DDR
Energia	157 kcal	25 kcal	1 %
Carboidratos	3 g	0 g	0 %
Proteína	9 g	1 g	2 %
Gordura	9 g	1 g	3 %
Gorduras saturadas	1 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	1 g	0 g	0 %
Sódio	1958 mg	308 mg	13 %

Receitas deCarolina Zambarda

Nutricionista · 19629D

Te ajudo a construir hábitos saudáveis de forma simples, leve e prazerosa!

Camarão temperado (azeite e salsinha)

sexta-feira, 25 de abril de 2025

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Camarão temperado (azeite e salsinha)

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