Name: Shot Antioxidante e antinflamatório
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 71.4 gramas
Ingredients: 1 unidade de limão-galego, espremido (67 g); 1 colher de chá gengibre, moído (2 g); 1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g); 15 gotas extrato de própolis verde

Um shot maravilhoso para começar bem o dia. Poder antioxidante,
anti inflamatório, melhora imunidade, energia. Melhora digestão.

Ingredientes

ou1 unidade de limão-galego, espremido (67 g)

ou1 colher de chá gengibre, moído (2 g)

ou1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)

ou15 gotas extrato de própolis verde

Modo de preparo

Misturar os ingredientes e tomar pela manhã em jejum.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (71 g)	% DDR
Energia	46 kcal	33 kcal	2 %
Carboidratos	15 g	10 g	3 %
Proteína	1 g	1 g	1 %
Gordura	0 g	0 g	0 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	5 g	4 g	14 %
Sódio	3 mg	2 mg	0 %

Receitas deCarolina Zambarda

Nutricionista · 19629D

Te ajudo a construir hábitos saudáveis de forma simples, leve e prazerosa!

Shot Antioxidante e antinflamatório

terça-feira, 06 de maio de 2025

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