panqueca simples de ovo e aveia
Ingredientes
ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)
ou2 colheres de sopa cheias de aveia em flocos ou farinha de trigo ou farinha de aveia ou farinha de arroz (30g)
ou1 colher de chá cheia de manteiga sem sal (8 g)
ou1 colher de sopa de doce de leite cremoso OU chocolate derretido (25 g)ou1 colher de chá cheia de pasta de amendoim (8 g)
Modo de preparo
1.
em uma tigela abra o ovo e bata levemente para mistura a gema e a clara.2.
adicione a aveia ou farinha3.
unte uma frigideira com a manteiga e espalhe sobre ela a mistura acima. Cozinhe em fogo baixo virando para dourar os dois lados.4.
sirva quente com recheio
