Tempo total
20 minutosA pipoca na ceia é uma opção leve e reconfortante, rica em fibras dá saciedade e auxilia a digestão.
Versão doce ou salgada
| Por 100 g | Por porção (50 g) | % DDR | |
|---|---|---|---|
| Energia | 258 kcal | 129 kcal | 6 % |
| Carboidratos | 52 g | 26 g | 9 % |
| Proteína | 9 g | 4 g | 6 % |
| Gordura | 3 g | 2 g | 3 % |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0 g | 1 % |
| Fibra alimentar | 10 g | 5 g | 19 % |
| Sódio | 7 mg | 3 mg | 0 % |
