- Receita fit saudável e gostoso ;
Ingredientes
ou150 gramas de frango desfiado ou carne moída sem molhoou2 latas de atum em conserva (240 g)ou5 unidades de ovo de galinha (225 g)
ou110 g de creme de ricota light (ou cream cheese light, ou requeijão light ou maionese light)
ouCheiro verde picado a gosto e 1 pitada de sal rosa a gosto
ou2 colheres de sopa cheias, de cenoura ralada (50 g)
Modo de preparo
1.
Reúna todos os ingredientes;2.
Coloque todos os ingredientes em uma tigela, e misture até formar um patê;3.
Agora é só servir. Bom apetite!4.
Fique à vontade para temperar o frango e o patê à sua maneira. E sugerimos que sirva-o acompanhado de torradas ou pães. Capriche e aproveite!
